吃海苔会发胖吗 吃海苔会发胖吗会发胖吗

2024-08-10 08:49:09 资讯新闻网

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适当吃不发胖,多吃会发胖。 干海苔的特点是高碳水化合物、高蛋白质、高维生素C、高钙、高钠以及高钾,热量比较高,但是纤维含量也较高,适当吃不会发胖,但是吃多了会有发胖风险,减肥期间可以少量食用。 以上就是减肥瘦身栏目下与长胖,海苔,吃什么不会胖有关,关于“吃海苔会发胖吗”相关内容,希望能够帮助到您!

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